「ルテイン」って耳にしたことあると思いますが・・・
目に良いとされているルテインには
網膜中心部の色素量を増やす働きがあり
紫外線やブルーライト等の光の刺激から眼を
保護する機能があることが報告されています
先月、ルテイン配合キャンデーを貰ったのですが
実はまだ食べてません
今は色々なサプリメントも出ていますが
目や体の健康を維持するために
こうした健康食品やサプリメントを
利用するのも賢明なのかもしれないと思いました
担当:A